Autorenname: Gunnar Kolley

Ich möchte dich zu einer Challenge einladen, denn gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtig, realistisch zu bleiben, aber auch den Fokus auf die guten Dinge zu stärken Trete der offenen Gruppe Drei gute Dinge (Link) bei und poste täglich drei positive Momente aus Deinem Tag (eine der bekanntesten Übungen der Positiven Psychologie mit vielfach nachgewiesener Wirkung), mindestens eine Woche lang, […]

BLEIB RUHIG • HANDLE KLUG • SEI FREUNDLICH Der 20. März ist der Internationale Tag des Glücks. Lasst uns angesichts dieser globalen Krise positive Wege finden, um auf uns und aufeinander aufzupassen. WAS KANNST DU TUN? Mach mit, indem du den Bewältigungskalender, die Aktionskalender, Postkarten und andere Publikationen nutzt und teilst, dich in unserer Community registrierst, der Gruppe Weltglückstag beitrittst

Bei uns gab es Homeoffice schon vor Corona! Das Team von Action for Happiness arbeitet an unterschiedlichen Orten in ganz Deutschland und der Schweiz. Verbunden sind wir über das Internet. Ein Teil dieser Arbeit ist auch das Versenden von gedruckten Schätzen. Das ist meine Aufgabe! Ich wohne direkt am Nord-Ostsee-Kanal, in der Mitte Schleswig-Holsteins. Die

Wir befinden uns mittlerweile im neunten Monat der Pandemie. Obwohl diese Zeit sehr herausfordernd ist, finden wir immer mehr Ressourcen, um mit dieser besonderen Zeit umzugehen. Denn eins ist klar: besonders jetzt, in der dunklen Jahreszeit, ist es immens wichtig, etwas in uns zu finden, dass uns zur Ruhe bringt. Den Körper aus dem Krisenmodus

Wir haben uns etwas Neues für dich ausgedacht: Der „Tägliche Happen“ zum Mitmachen, Miterleben und Kommunizieren. Wie können wir uns unser tägliches Leben aktiv positiver gestalten?Was kann ich für mich und andere tun, um glücklicher und erfüllter zu leben? Mach mit, und sei ein Teil dieser täglichen, positiven Veränderung. Teile deine Erlebnisse mit uns und

HAPPY CAFÉ HAMBURG AB JANUAR 2021 Das Happy Café Kirchdorf Süd in Hamburg-Wilhelmsburg fällt in diesem Jahr leider aufgrund der steigenden Corona-Infektionszahlen aus. Wir folgen damit den Empfehlungen und Verordnungen des Hamburger Senats, Kontakte nur auf das Nötigste zu beschränken.Wenn alles gut läuft, startet das Happy Café KDS wieder am 14. Januar 2021, zur üblichen

Action for Happiness Wochenende 31.10-1.11.2020 Möchtest Du dazu beitragen, die Ausrichtung auf Lebenszufriedenheit gerade dann zu stärken, wenn es notwendig wird? Wenn nicht etwas völlig Unvorhergesehenes passiert, steuern wir auf eine zweite Corona-Welle mit restriktiven Kontaktregelungen zu. Falls das Realität werden sollte, werden wir wieder mit wirtschaftlichen, organisatorischen und auch emotionalen Herausforderungen konfrontiert. Je nach