“Sei optimistisch. Es fühlt sich besser an“ Dalai Lama Optimismus lässt sich trainieren! Und das am besten in kleinen, täglichen Aktionen, die auch noch Spaß machen. Lade dir dafür gleich unseren Aktionskalender herunter und teile ihn mit deiner Familie und deinen Freunden: Als Grafik (jpg) zum Teilen herunterladen Als PDF zum Drucken herunterladen Als Google …
“Selbstfürsorge ist nicht egoistisch. Mit einer leeren Kanne kannst du keine Blumen gießen.“ Selbstfürsorge ist unser Fokus für September. Du möchtest jeden Tag eine Anregung, wie du dich gut um dich selbst kümmern und dir so deine Lebensfreude und Energie erhalten kannst? Dann lade dir gleich unseren Aktionskalender herunter und teile ihn mit deiner Familie …
Aktionskalender: Selbstfürsorge-September 2019 Weiterlesen »
“Wo immer es einen Menschen gibt, gibt es eine Gelegenheit, freundlich zu sein“ ~ Seneca Action for Happiness schlägt dir im Altruistischen August täglich kleine Aktionen vor, mit denen du die Welt um dich herum ein wenig freundlicher machen kannst. Lade dir dazu gleich unseren Aktionskalender herunter und teile ihn mit deiner Familie und deinen …
“Wir können nicht kontrollieren, was uns passiert, aber wir können entscheiden, wie wir damit umgehen.“ Tanke diesen Juli ganz bewusst Kraft, um gut mit den Höhen und Tiefen des Lebens umzugehen. Lade dir dazu gleich unseren Aktionskalender herunter und teile ihn mit deiner Familie und deinen Freunden: Als Grafik (jpg) zum Teilen herunterladen Als PDF …
Aktionskalender: Stärkender Juli 2019 (JETZT auch als Handy-Kalender!) Weiterlesen »
Feiere mit uns den Juni und freue dich über die all die guten Dinge, die sich selbst in schlechteren Tagen finden lassen.
“Wir können die Welt verändern.” Mit dieser Erkenntnis von Nelson Mandela lädt dich unser monatlicher Glückskalender ein zu einem sinnvollen Mai.
Bewegung ist eine Medizin zur Veränderung unseres körperlichen, emotionalen und geistigen Zustands.“ Carol Welch Mit dieser Erkenntnis lädt dich unser monatlicher Glückskalender ein zu einem aktiven April. Lade ihn herunter und teile ihn mit deiner Familie und deinen Freunden: Als Grafik (jpg) zum Teilen herunterladen Als PDF zum Drucken herunterladen Möchtest du regelmäßig über neue …
„Der beste Weg, sich um die Zukunft zu kümmern, ist, sich um den gegenwärtigen Moment zu kümmern.“ Thich Nhat Hanh Kümmere auch Du Dich jeden Tag ein bisschen mit dem “Achtsamen März” Kalender und teile ihn mit Familie und Freunden: Als Grafik (jpg) zum Teilen herunterladen Als PDF zum Drucken herunterladen
Lass uns den Februar nutzen, um neue Freundschaften zu schließen und unsere Beziehungen zu stärken! Dieser “Freundliche Februar”-Aktionskalender soll dich täglich dazu ermuntern, aktiv zu werden um andere glücklich zu machen und deine Beziehungen zu verbessern. Du kannst ihn als Grafik für die Freigabe über soziale Medien oder als PDF-Datei zum Drucken herunterladen. Gib ihn …
