Hallo , Wir wünschen dir einen wunderbaren Oktober voller Optimismus: Angelika, Gabi, Gunnar, Jasmin, Luise, Manuela, Marc, Marilen, Sabine, Sophia, Tanja und das gesamte Team von Action for Happiness im deutschsprachigen Raum P.S. Falls du einen Beitrag zum nächsten Newsletter hast, kontaktiere uns bitte bis 25.10. per E-Mail.
Optimistisch in den Oktober: Ziele, die Freude machen Weiterlesen »
Freu dich auf Begegnungsräume, Workshops, Lachyoga und weitere Aktivitäten aus dem Glücks-Netzwerk. 😍 Wir bemühen uns die Liste aktuell zu halten, empfehlen allerdings trotzdem eine kurze Überprüfung auf der jeweiligen Website. Danke. Alle aktuellen und kostenfreien oder spendenbasierten Veranstaltungen findest du hier: Regelmäßige Termine im Oktober Datum & Uhrzeit Veranstaltung Veranstalter & Link jeden Mo.
Action for Happiness: Termine, die glücklich machen Weiterlesen »
Im Oktober-Kalender (weiter unten im Newsletter) findest du tägliche Aktionen, die dir helfen, zuversichtlich nach vorne zu schauen. Der Oktober steht unter dem Motto Ausrichtung: Setz dir Ziele, auf die du dich freust. Nutzt du den Kalender? Welche Impulse gefallen dir besonders oder bringen dich zum Nachdenken? Berichte uns gerne davon: auf unseren Social-Media-Kanälen (siehe
Willkommen im Optimistischen Oktober Weiterlesen »
Hallo , im September-Kalender (weiter unten im Newsletter) findest du tägliche Aktionen, die uns bestärken, uns so zu nehmen wie wir sind.
Drei gute Dinge & Dankbarkeit: Machst du im September mit? 🙏 Weiterlesen »
Freu dich auf Begegnungsräume, Workshops, Lachyoga und weitere Aktivitäten aus dem Glücks-Netzwerk. 😍 Wir bemühen uns die Liste aktuell zu halten, empfehlen allerdings trotzdem eine kurze Überprüfung auf der jeweiligen Website. Danke. Alle aktuellen und kostenfreien oder spendenbasierten Veranstaltungen findest du hier: Regelmäßige Termine im September Datum & Uhrzeit Veranstaltung Veranstalter & Link jeden Mo.
Action for Happiness: Termine, die glücklich machen Weiterlesen »
Hallo , im August-Kalender zum Thema GEBEN findest du weitere unten im Newsletter tägliche Aktionen, die uns helfen, anderen etwas Gutes zu tun und Freundlichkeit zu verbreiten. Hast du heute schon jemandem eine kleine Freude bereitet? Lass es uns gerne wissen: Auf unseren Social Media-Kanälen (siehe unten) oder in einer kurzen Nachricht an info@actionforhappiness.de.
Gutes tun tut gut: Dein Kalender für den August Weiterlesen »
Tägliche Aktionen, die helfen, anderen etwas Gutes zu tun (basierend auf dem Schlüssel “GIVING – GEBEN: TUE ETWAS FÜR ANDERE“) Untersuchungen haben gezeigt, dass Gutes tun nicht nur anderen hilft, sondern auch uns selbst glücklicher und gesünder macht. Lassen wir also gemeinsam eine weltweite Welle der Freundlichkeit entstehen. Lade dir für diese kleinen, täglichen Ideen
Kalender für den Altruistischen August Weiterlesen »
Hier geht’s zur Anmeldung für unseren monatlichen Glücks-Newsletter. Im Kalender zum Stärkenden Juli findest du tägliche Aktionen, die deine Resilienz stärken und dir helfen, Herausforderungen mit innerer Stärke zu meistern. Das kann so einfach sein, wie am Tag 14: “Beweg dich in der Natur, um dich zu erfrischen”. Was hilft dir, wieder auf die Beine
Newsletter Juli 2026 Weiterlesen »
Ein Rückblick auf die erste Mental Health Night an der Uni Passau Die Prüfungsphase steht bevor, die Bibliotheken sind voll und der Leistungsdruck steigt. Studien zeigen, dass die psychische Belastung von Studierenden immer weiter zunimmt. Die Arbeitsgruppe psychische Gesundheit an der Universität Passau will dem aktiv etwas entgegensetzen. Organisiert vom kuwi netzwerk international e.V. (dem
„It’s okay to take a break“ Weiterlesen »
Resilienz ist die Kunst, wieder Boden zu finden Manchmal reicht ein Satz. Eine Nachricht. Eine Diagnose. Eine Enttäuschung. Ein Konflikt. Ein Verlust. Oder einfach eine lange Phase, in der zu viel auf einmal geschieht. Dann merken wir: Das Leben ist nicht immer planbar. Wir können nicht alles kontrollieren. Wir können nicht verhindern, dass Dinge schiefgehen,
Wenn das Leben wackelt: Weiterlesen »