2026-10

Das Herzteam von Action for Happiness im deutschsprachigen Raum und die erweiterte Koordinationsgruppe nutzen nun schon länger erfolgreich die internationale Volunteer Community auf der Mighty Networks Plattform für Austausch und Kommunikation. Im Juli Newsletter haben wir davon berichtet. Nach abgeschlossenem Volunteer Training laden wir dich herzlich in unsere deutschsprachige Gruppe als Teil der internationalen Action

Was bewegt dich gerade? Was beschäftigt, inspiriert oder fordert dich? Barbara und Gabi organisieren am 1.10. um 18:00 Uhr wieder einen Positiven Donnerstag in Wien (Arnethgasse 95-99, 1060 Wien). Begrenzte Plätze – bitte meldet euch per E-Mail an. Wir teilen Gedanken, hören zu und stärken uns gegenseitig – offen, ehrlich und mit positiven Impulsen. Ein Angebot

Holistic Healthy Habits im September: Expertinnenrunde mit Barbara, Evelyn und Kira Anfang September stellten die Expertinnen Barbara, Evelyn und Kira ihre Themen als Teil unseres Programms zur Stärkung von Frauen in Veränderung vor. Unter dem Titel „Dein Wohlfühl-Upgrade beginnt hier“ bot sich für unsere Programm-Teilnehmerinnen an diesem Nachmittag erneut eine schöne Gelegenheit, einander über Zoom

Im Oktober-Kalender (weiter unten im Newsletter) findest du tägliche Aktionen, die dir helfen, zuversichtlich nach vorne zu schauen. Der Oktober steht unter dem Motto Ausrichtung: Setz dir Ziele, auf die du dich freust. Nutzt du den Kalender? Welche Impulse gefallen dir besonders oder bringen dich zum Nachdenken? Berichte uns gerne davon: auf unseren Social-Media-Kanälen (siehe

Wie wir freundlicher mit uns selbst umgehen können: Darum geht es im Online-Talk mit der Verhaltensänderungs-Expertin Shahroo Izadi am 14. Oktober. Sie zeigt, wie wir unseren inneren Kritiker leiser werden lassen und uns selbst mit mehr Mitgefühl begegnen können. Zugang zu den regelmäßigen Online-Expert:innengesprächen von Action for Happiness auf Englisch gibt’s mit Anmeldung. Die Uhrzeitangaben

Tägliche Aktionen für den Oktober (basierend auf dem Schlüssel DIRECTION – AUSRICHTUNG: SETZ DIR ZIELE, AUF DIE DU DICH FREUST) findest du im Aktionskalender. Im Oktober geht es darum, dir eine Richtung zu geben und Ziele zu finden, auf die du dich freust. Die täglichen Impulse helfen dir dabei, herauszufinden, was dir wichtig ist und

In den Monatsgruppen im Oktober kannst du dich darüber austauschen, welche Ziele dir Freude bereiten, dich von den Impulsen inspirieren lassen und deine nächsten Schritte planen. Schließ dich einer unserer kostenlosen Monatsgruppen an – online oder vor Ort – und erlebe, wie zufrieden 90 Minuten mit Fokus auf Freundlichkeit und Wohlbefinden machen können. Du findest