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Die Corona – Pandemie stellt uns alle vor besondere Herausforderungen. Ein paar davon sind: Berufliche und private Unsicherheit, Arbeiten im Homeoffice, mehr freie Zeit, fehlende Freizeitmöglichkeiten und Kontaktbeschränkungen. Wichtig ist es jetzt, diese Krisenzeit sinnvoll zu nutzen, und nicht den Kopf unter der Decke verstecken, bis wieder alles „normal“ ist. Wir alle wissen nicht, wann […]

Wir befinden uns mittlerweile im neunten Monat der Pandemie. Obwohl diese Zeit sehr herausfordernd ist, finden wir immer mehr Ressourcen, um mit dieser besonderen Zeit umzugehen. Denn eins ist klar: besonders jetzt, in der dunklen Jahreszeit, ist es immens wichtig, etwas in uns zu finden, dass uns zur Ruhe bringt. Den Körper aus dem Krisenmodus

Wir haben uns etwas Neues für dich ausgedacht: Der „Tägliche Happen“ zum Mitmachen, Miterleben und Kommunizieren. Wie können wir uns unser tägliches Leben aktiv positiver gestalten?Was kann ich für mich und andere tun, um glücklicher und erfüllter zu leben? Mach mit, und sei ein Teil dieser täglichen, positiven Veränderung. Teile deine Erlebnisse mit uns und

HAPPY CAFÉ HAMBURG AB JANUAR 2021 Das Happy Café Kirchdorf Süd in Hamburg-Wilhelmsburg fällt in diesem Jahr leider aufgrund der steigenden Corona-Infektionszahlen aus. Wir folgen damit den Empfehlungen und Verordnungen des Hamburger Senats, Kontakte nur auf das Nötigste zu beschränken.Wenn alles gut läuft, startet das Happy Café KDS wieder am 14. Januar 2021, zur üblichen

Action for Happiness Wochenende 31.10-1.11.2020 Möchtest Du dazu beitragen, die Ausrichtung auf Lebenszufriedenheit gerade dann zu stärken, wenn es notwendig wird? Wenn nicht etwas völlig Unvorhergesehenes passiert, steuern wir auf eine zweite Corona-Welle mit restriktiven Kontaktregelungen zu. Falls das Realität werden sollte, werden wir wieder mit wirtschaftlichen, organisatorischen und auch emotionalen Herausforderungen konfrontiert. Je nach

Willkommen im “Neue Wege November”. Raus aus der Routine: Es gibt so viele Möglichkeiten, neue Dinge zu lernen, und diesen Monat ermutigen wir alle, neue und kreative Wege zu finden, dabei uns selbst und andere neu zu entdecken. Der Monatskalender zum November “Du weißt nie, was du tun kannst, bis du es versuchst.“ ~ C.

Der Oktober steht unter dem Motto Optimismus und der Erkenntnis, dass eine bewusste Entscheidung zum Optimismus zu einem glücklicheren Leben führen kann. Der Monatskalender zum Oktober “Entscheide dich dafür, optimistisch zu sein. Es fühlt sich besser an“ ~ Dalai Lama Tägliche Ideen für Oktober 2020, optimistischer zu sein und positiv in die Zukunft zu schauen…

Der September steht unter dem Motto Selbstfürsorge und der Frage, woran wir uns persönlich und als Gesellschaft orientieren, wenn wir fürsorglich sein wollen. Der Monatskalender zum September “Selbstfürsorge ist nicht egoistisch. Mit einer leeren Gießkanne kann man keine Blumen gießen.“ Tägliche Ideen für September 2020, sich selbst (und anderen) gegenüber freundlicher zu sein, insbesondere wenn

Was würde sich in der Welt ändern, wenn in den Nachrichten nicht die Prognose des Bruttonationalprodukts Hauptthema wären, sondern die Veränderung eines „Deutschen Glücks Index“? Was wäre, wenn sich die Politik nicht nur bei den Wirtschaftsweisen, sondern genauso prominent bei einem „Institut für generationsübergreifendes Wohlbefinden“ Rat holen würde? Was wäre, wenn Glück die Aufmerksamkeit bekommen