Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – August 2024 Im August – Kalender (weiter unten im Newsletters) findest du tägliche Aktionen, die helfen, freundlicher mit dir selbst und anderen umzugehen. Wie wäre es zum Beispiel mit der Anregung vom 18. August: Wie kannst du einer Person […]
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In diesem Monat ist das Leitthema des Kalenders von Action for Happiness „Altruistischer August“. „Mitgefühl ist angeboren“ sagt u. a. der Dalai Lama. Es lässt sich trainieren, so wie die Muskeln unseren Körpers (dazu weiter unten mehr). Altuismus und Mitgefühl gehen Hand in Hand, so dass Du beides durch Training steigern kannst, wenn dieser Muskel bei
Altruismus und Mitgefühl – Trainingsmöglichkeiten Weiterlesen »
Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Juli 2024 Im Juli – Kalender (weiter unten im Newsletters) findest du tägliche Aktionen, die helfen, in herausfordernden Zeiten widerstandsfähiger zu sein. Wie wär’s zum Beispiel mit dem 14.7. – erfrischt die Natur auch deinen Geist? Teile deine Erfahrungen
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Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Juni 2024 Im Juni-Kalender (weiter unten im Newsletter) findet du täglich eine Anregung, wie du (mehr) Freude in Dein Leben bringen kannst. Unser Lieblingstag im Juni – Kalender ist der 16.6. – und deiner? Teile deine Erfahrungen gerne mit
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Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Mai 2024 Im Mai-Kalender (weiter unten im Newsletter) möchten wir dich inspirieren, darüber nachzudenken, was deinem Leben Sinn gibt und so zu handeln, dass es einen Unterschied macht. Was bedeutet dir am meisten und warum? Das ist die Frage
Newsletter Mai 2024 Weiterlesen »
Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – April 2024 Im April-Kalender (weiter unten im Newsletter) ermutigen wir dich, aktiv zu sein und auf deinen Körper und Geist acht zu geben. Es gibt einfache Dinge, die du tun kannst, um deinen Körper zu pflegen. Hast du eine Idee,
Newsletter April 2024 Weiterlesen »
Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – März 2024 Im März-Kalender (weiter unten im Newsletter) findest du tägliche Aktionen, die helfen, nach innen zu schauen, um zu lernen, achtsamer und bewusster zu sein. Welche drei Dinge in der Natur findest du schön, wie am Tag
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Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Januar 2024 Im Februar-Kalender (weiter unten im Newsletters) findest du tägliche Aktionen, die helfen, anderen Glück zu bringen und deine Beziehungen zu verbessern. Wem schickst du eine motivierende Nachricht, wie am Tag 11 vorgeschlagen? Teile deine Erfahrungen gerne
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Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Januar 2024 Im Januar-Kalender (weiter unten im Newsletters) findest du tägliche Aktionen, die dir helfen, mehr Glück in der Welt zu verbreiten. Nimmst du die kleine Herausforderung von Tag 17 an oder fällt dir das eher schwer? Teile deine
Newsletter Januar 2024 Weiterlesen »
Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Dezember 2023 Im Dezember-Kalender (weiter unten im Newsletter) findest du tägliche Aktionen, die dir helfen, mehr Freundlichkeit in der Welt zu verbreiten. Unser Lieblingstag ist Tag 7. Und deiner? Teile deine Erfahrungen gerne mit uns. Wir freuen uns über
Newsletter Dezember 2023 Weiterlesen »