Wie wir freundlicher mit uns selbst umgehen können: Darum geht es im Online-Talk mit der Verhaltensänderungs-Expertin Shahroo Izadi am 14. Oktober. Sie zeigt, wie wir unseren inneren Kritiker leiser werden lassen und uns selbst mit mehr Mitgefühl begegnen können.
Zugang zu den regelmäßigen Online-Expert:innengesprächen von Action for Happiness auf Englisch gibt’s mit Anmeldung. Die Uhrzeitangaben sind in GMT, daher in Deutschland/Österreich 20:00 Uhr, wenn dort 19:00 Uhr steht. Die Gespräche werden in der Regel aufgezeichnet und später als Video bzw. Podcast veröffentlicht.