Wochenplan KW 25 (20. Juni – 26. Juni 2022)
In unserem Action for Happiness-Wochenplan teilen wir kostenfreie Angebote für mehr Wohlbefinden und Mitgefühl mit dir! Schau doch mal, ob etwas für dich dabei ist! Den aktuellen Wochenplan findest du …
Wo kommt es auf mich an? – über das Kohärenzgefühl
Als ich das Kalenderthema “Sinnvoller Mai” las, spannten sich direkt Wortketten vor meinem Auge: Sinnvoll, Sinnhaftigkeit, was ist die Bedeutung von Sinn? Dann erschien das Wort “Kohärenzgefühl”. Schon einige Male …
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5 Säulen des Glücks – das PERMA-Modell – Teil 2
“Glück ist der Zustand des Bewusstseins, der von der Erreichung der eigenen Werte ausgeht.” ~ Ayn Ran Dies ist der 2. Teil der Artikelreihe “5 Säulen des Glücks – Das …
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Mehr als ein Schaumbad am Wochenende – Praktische Tipps zur Selbstfürsorge
In unseren Monatskalendern gibt es immer wieder Hinweise zur Selbstfürsorge. Warum ist Selbstfürsorge so wichtig für uns? Wenn wir einen ressourcevollen und gesunden Zustand unseres Körpers und Geistes erhalten möchten, …
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