Tägliche Aktionen, die helfen, freundlicher mit sich und anderen umzugehen (basierend auf dem Schlüssel „GIVING – GEBEN: TU ETWAS FÜR ANDERE„)!In unserer heutigen Welt führt so vieles dazu, nur an sich selbst zu denken – und wir vergessen oft das Glück, welches wir erfahren können, wenn wir uns um andere kümmern. Das wollen wir ändern. […]
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Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – August 2025 Im August-Kalender (weiter unten im Newsletter) findest du, wie jeden Monat, Ideen für jeden Tag. In unserer heutigen Welt führt so vieles dazu, nur an sich selbst zu denken – und wir vergessen oft das Glück, welches wir erfahren
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Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Juli 2025 Im Juli-Kalender (weiter unten im Newsletter) findest du tägliche Aktionen, die helfen, in herausfordernden Zeiten widerstandsfähiger zu sein. Wie wär’s zum Beispiel mit dem 14.7. – erfrischt die Natur auch deinen Geist? Teile deine Erfahrungen gerne mit uns. Wir
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Tägliche Aktionen, die helfen, in herausfordernden Zeiten widerstandsfähiger zu sein (basierend auf dem Schlüssel “RESILIENCE – INNERE STÄRKE: LERNE, WIEDER AUF DIE BEINE ZU KOMMEN“) Wir können nicht immer vorhersagen oder kontrollieren, was in unserem Leben geschieht, aber wir können eine Reihe von Fähigkeiten aufbauen und unsere Ressourcen fördern, die uns helfen, flexibel zu reagieren,
Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Juni 2025 Im Juni-Kalender (weiter unten im Newsletters) findest du täglich eine Anregung, wie du (mehr) Freude in Dein Leben bringen kannst. Unser Lieblingstag im Juni – Kalender ist der 16.6. – und deiner? Wir freuen uns über Dein Feedback
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Tägliche Aktionen, die helfen, herauszufinden, was auch in schwierigen Zeiten gut ist (basierend auf dem Schlüssel “EMOTIONS – GEFÜHLE: FINDE HERAUS, WAS DIR GUT TUT“) Untersuchungen haben gezeigt, dass das Erleben positiver Emotionen im Verhältnis 3 zu 1 mit negativen Emotionen zu einem Wendepunkt führt, ab dem wir widerstandsfähiger gegen Widrigkeiten werden. Trainieren wir also
Tägliche Aktionen, die helfen, mehr Sinn und Zweck im Leben zu entdecken, auch in schwierigen Zeiten (basierend auf dem Schlüssel “MEANING – SINN: SEI TEIL VON ETWAS GRÖSSEREM“) Ein Teil von etwas zu sein, das größer ist als wir selbst, oder sich auf Dinge zu konzentrieren, die wir schätzen, ist der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden.
Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – Mai 2025 Im Mai-Kalender (weiter unten im Newsletters) findest du tägliche Aktionen, deinen Alltag sinn-voller zu gestalten. Tag 12 aktiviert gleich mehrere Sinne. Vielleicht magst Du dein Lieblingslied und die dazugehörige Erinnerung mit uns teilen unter: info@actionforhappiness.de Treffen der Monatsgruppen
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Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – April 2025 Im April-Kalender (weiter unten im Newsletters) findest du tägliche Aktionen, aktiv zu bleiben und deinem Geist und Körper einen Schub zu geben. Tag 25 ist eine echte Herausforderung, oder was denkst du? Teile gerne deine Gedanken mit uns
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Du möchtest unseren Newsletter regelmäßig per E-Mail erhalten?Zur Newsletter-Anmeldung… Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – März 2025 Im März-Kalender (weiter unten im Newsletters) findest du tägliche Aktionen, um achtsamer und bewusster zu leben. Was kannst du an Tag 13 entdecken? Teile gerne deine Gedanken mit uns unter:info@actionforhappiness.de Online Aktionstag “Weltglückstag” am 20. März Am 20.
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