| 08:20 |
Start in den Glückstag |
Natalia Schweizer Action for Happiness |
alle |
| 08:30 |
Morgenmeditation |
Marilen Sanchez |
Achtsamkeit |
| 09:00 |
Lachyoga am Morgen |
Stuttgarter Lachschule |
Bewegung, Verbundenheit, Ausprobieren |
| 09:30 |
Vorstellung der 10 Schlüssel zum glücklicheren Leben (Teil 1: GREAT) |
Luise Haack Action for Happiness
Luise auf LinkedIn |
Geben, Verbundenheit, Bewegung, Achtsamkeit, Ausprobieren |
| 10:00 |
Impulstalk: Glück finden statt suchen |
Gerhard Peham Salutogen |
Achtsamkeit, Innere Stärke, Sinn |
| 10:30 |
Gesunde Gewohnheiten - ganzheitlich gedacht |
Gabi Preßlinger-Bukovica und Angelika Pohnitzer
Yippie Community
Women Lead Community
Leadership Associates |
Verbundenheit, Resilienz |
| 11:00 |
Komme in deine Selbstwirksamkeit |
Kathrin Diekmann
Feel Good Happy People |
Geben, Verbundenheit, Achtsamkeit, Ausprobieren |
| 11:30 |
„Der weis(s)e Fluss“
Fokus verändern, Verbindung spüren. |
Katj
Pensu Malsame |
Sinn, Verbinden, Ausrichtung, Bewusstheit, Geben |
| 12:00 |
„Jin Shin Jyutsu“ - Fingerströmen |
Sonička |
Ausprobieren |
| 12:30 |
Mittagspause & Austausch |
Natalia Schweizer Action for Happiness |
Verbundenheit |
| 13:20 |
Start in den Nachmittag |
Jasmin Lotter & Luise Haack Action for Happiness |
Geben, Verbundenheit, Bewegung, Achtsamkeit, Ausprobieren, Ausrichtung, Innere Stärke, Emotionen, Annehmen, Sinn |
| 13:30 |
Volunteering bei Action for Happiness |
Jasmin Lotter & Angelika Pohnitzer Action for Happiness |
alle |
| 14:00 |
HighFive PERMA Positiver Rückblick: Feier deine Erfolge, träume groß und starte mit Klarheit in den neuen Tag, Monat oder Woche |
Natalia Schweizer
Yippie Community |
Ausrichtung |
| 14:30 |
Stuhlyoga |
Patrick Teubner |
Bewegung, Achtsamkeit |
| 15:00 |
Mini Workshop: Wie innere Saboteur-Stimmen unser Glück verhindern |
Jasmin Lotter Happiemotion |
Achtsamkeit, Annehmen |
| 15:30 |
Meditation |
Angelika Pohnitzer
Leadership Associates |
Achtsamkeit |
| 16:00 |
Vorstellung der 10 Schlüssel zum glücklicheren Leben (Teil 2: DREAM) |
Luise Haack Action for Happiness
Luise auf LinkedIn |
Ausrichtung, Innere Stärke, Emotionen, Annehmen, Sinn |
| 16:30 |
Weisheitsgeschichten |
Marc Hermanns Action for Happiness |
Verbundenheit |
| 17:00 |
Vom Gedanken zum Gefühl - Neurographischer Impuls mit Bodycheck |
Carola Liebig
Website auf LinkedIn auf Instagram |
Gefühle |
| 17:30 |
Begrüßung und
kurzer Rückblick |
Sabine Guttadin-Enk Action for Happiness |
alle |
| 18:00 |
Mehr Balance im System – weil Glück im Körper beginnt |
Petra Michel
auf LinkedIn auf Instagram |
Annehmen, Ausrichtung |
| 18:30 |
Positive Psychology Intervention |
Sophia Kienastl
Website auf LinkedIn |
Emotionen, Ausprobieren |
| 19:00 |
Realistischer Optimismus – der Resilienz-Schlüssel zum glücklicheren Leben |
Martin Donath
auf LinkedIn
Servus@resilienz-mit-herz.eu |
Innere Stärke, Annehmen |
| 19:30 |
Atmen in sanfter Bewegung
inspiriert aus dem Qi Gong.
Entdecke deine Atemkraft und spüre dein Glück im gegenwärtigen Moment. |
Simone Markowski
vasipa.com auf LinkedIn |
Bewegen, Achtsamkeit |
| 20:00 |
Videoimpuls des Ministeriums für Glück und Wohlbefinden |
Gina Schöler |
Sinn, Ausrichtung, Annehmen |
| 20:30 |
Happiness Sketchen - bringe deine Ziele auf Papier |
Sabine Guttandin-Enk
auf LinkedIn auf Instagram |
Ausrichtung, Ausprobieren |
| 21:00 |
Abschluss |
Sabine Guttadin-Enk Action for Happiness |
Sinn |