VON UNSEREM TEAMMITGLIED ANTJE
Vielleicht hast Du Lust, die Liste für dich zu ergänzen oder umzuschreiben (Link zum PDF). Viel Spaß bei der aktiven Umsetzung!
- alle 50 Minuten Pause machen
- fremden Menschen zuhören
- ein kurzes Schläfchen machen
- ausmisten
- One-Minute-Meditation
- dich selbst loben
- mal raushalten
- Biographien lesen
- japanische Schriftzeichen malen
- mathematische Probleme lösen
- etwas ausklügeln
- Lieblingssüßigkeit von früher kaufen
- Glückskekse backen
- ein neues Rezept ausprobieren
- alle Last dem Boden abgeben
- nackt herumlaufen
- dich massieren lassen
- Qigong Klopfübungen machen
- etwas aus Holz oder Ton oder Ästen basteln
- summen/singen
- Witze anhören
- Möbel restaurieren
- Cartoons zeichnen
- Briefpapier designen
- einen Film drehen
- mit Perlen basteln
- auf einem Baumstamm sitzen
- Geräusche hören
- Herbarium anlegen
- ausgiebig jammern
- mal nicht helfen
- etwas klipp und klar sagen
- mal nicht antworten
- sinnlos diskutieren
- mal wieder albern sein wie ein Kind
- zu deiner Lieblingsmusik tanzen
Sehr schöne Liste! Ich habe vor Jahren, als ich mal auf einem Burnout wieder aufgetaucht bin, meine WAS TUT MIR GUT LISTE begonnen, die ich mittlerweile in Hygge-Liste ( weil das so IN ist:-) umgetauft habe und ständig erweitere, weil auch ich mich ja ständig verändere https://youtu.be/HlmsfS7igyI
Danke, dass es diesen Kanal gibt!