GLÜCKLICHER • FREUNDLICHER • GEMEINSAM
Am 20. März ist der Internationale Tag des Glücks. Zu jedem Weltglückstag stellen wir mit Hilfe vieler Kooperationspartner ein wunderbares Online-Programm für dich zusammen. Es erwarten dich die unterschiedlichsten Angebote zur Stärkung deines eigenen Wohlbefindens und für eine glücklichere Welt. Das Tagesprogramm ist kostenlos.
Wir laden dich wieder herzlich am Mittwoch, den 20. März 2024 ein, diesen “Feiertag” mit uns gemeinsam zu verbringen. Auch dann gibt es wieder ein abwechslungsreichen Programm, welches zu deinem Wohlbefinden beitragen kann.
Unten findest du das vergangene Programm vom Weltglückstag 2023, in dem die 19 Referenten und auch manche Materialien verlinkt sind. Es waren zu den einzelnen Programmpunkten durchschnittlich 40 Teilnehmende anwesend. In der Annahme, dass zwei Drittel der Teilnehmenden über mehrere Programmpunkte anwesend waren und ein Drittel zu den einzelnen Beiträgen neu dazu kamen, waren insgesamt mehr als 250 Teilnehmende, zumindest für einen Teil des Programms, dabei. Wir freuen uns sehr über diesen grandiosen Erfolg!
Danke an alle Beteiligten und Teilnehmenden für diese überaus schöne Event! Bis 2024 🙂
Programm Weltglückstag 20. März 2023:
Mach außerdem mit, indem du den Bewältigungskalender, die Aktionskalender, die Zehn Schlüssel zum glücklicheren Leben und andere Publikationen nutzt und teilst, dich in unserem Action for Happiness Talk (Mattermost) registrierst, dem Kanal Weltglückstag beitrittst und dort deine Aktionen, Aktionsideen und Gedanken zum Weltglückstag mit uns teilst.
Was kannst du tun?
Hier sind 3 positive Schritte, die wir alle in schwierigen Zeiten unternehmen können:
Es gibt viele Dinge, die außerhalb unserer Kontrolle liegen. Denken wir daran, zu atmen und
uns auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist, damit wir konstruktiv reagieren können.
Kluge Entscheidungen zu treffen hilft allen. Wählen wir positive Maßnahmen,
die unser Wohlbefinden verbessern und anderen helfen, dasselbe zu tun.
Wir können alle zusammenhalten, auch wenn wir keinen persönlichen Kontakt pflegen dürfen.
Bleiben wir in Verbindung und helfen wir anderen, die möglicherweise in Not sind.
BEWÄLTIGUNGSKALENDER
Nutze und teile unseren 30-Tage-Bewältigungskalender mit täglichen Aktionen, um ruhig zu bleiben,
weise zu handeln und freundlich zu sein.
PDF-Download
Nutze und teile auch unsere monatlichen Aktionskalender. Jeder Monat wird unter ein Thema gestellt
und jeder Tag unter ein Motto, basierend auf den “10 Schlüssel zum glücklicheren Leben”.
Zur Aktionskalender-Übersicht
Weitere Informationen
10 Schlüssel zum glücklicheren Leben
Es gibt Dinge im Leben, die man nicht ändern kann- und Dinge, die man ändern kann. Vanessa King hat
ihre Forschungsergebnisse in ihrem Buch „10 Keys to Happier Living“ zusammengetragen und darin
10 Schlüsselbereiche identifiziert, an denen du etwas ändern kannst und die großen Einfluss auf
unser Wohlbefinden haben. Zusammen ergeben sie die Worte „GREAT DREAM“, großer Traum.
Die ersten 5 Schlüssel haben mit unserem Verhalten zu tun,
die letzten 5 Schlüssel mit unserer inneren Einstellung.
Für jeden der zehn Schlüssel findest Du auf dieser Seite Informationen, Ressourcen, Vorschläge für
persönliche Handlungen und viele kreative Ideen, wie du diese im täglichen Leben anwenden kannst.
Kurse und persönliche Treffen unterstützen und geben einen gemeinschaftlichen Rahmen.
Zu den 10 Schlüsseln
8 WOCHEN ONLINE-KURS “ERKUNDE WAS ZÄHLT”
Bei 8 wöchentlichen Online Treffen hast Du die Möglichkeit, freundliche, gleichgesinnte Menschen
zu treffen und einfache Wege kennenzulernen, dich selbst und andere glücklich zu machen.
Du erhältst auch Anregungen, wie Du Dir und anderen dabei helfen kannst, widerstandsfähiger
und zuversichtlicher mit herausfordernden Situationen umzugehen.
Zur Kurs-Info und -Anmeldung
GLÜCKTIVIST*IN WERDEN
Möchtest du dazu beitragen, eine glücklichere und freundlichere Welt zu schaffen?
Wenn ja, tritt bitte unverbindlich unserer Bewegung bei, füge dein Versprechen hinzu
und wir senden dir praktische Handlungsideen, um etwas zu bewirken.
Glücktivist*in werden
Diese Seite ist inspiriert von der Seite
“International Day of Happiness” von Action for Happiness (englisch)
