GLÜCKLICHER • FREUNDLICHER • GEMEINSAM
Am 20. März ist der Internationale Tag des Glücks – 2013 durch die Vereinten Nationen eingerichtet. Zu jedem Weltglückstag stellen wir mit Hilfe vieler Kooperationspartner ein wunderbares Online-Programm für dich zusammen. Es erwarten dich die unterschiedlichsten Angebote zur Stärkung deines eigenen Wohlbefindens und für eine glücklichere Welt . Das Tagesprogramm ist kostenlos .
Gemeinsam mit unseren Partner:innen gestalten wir ein Programm, das Menschen zum Lächeln bringt:
Meditationen & Achtsamkeit
Bewegung & Tanz für mehr Freude
Interaktives Spiel & Kommunikation
Inspiration mit den 10 Schlüsseln zum Glück
Praxis-Workshops für Wohlbefinden & Balance
➜ Teile die Freude im Team, im Freundeskreis, der Familie und mit all deinen Kontakten! – Leite es gerne weiter, denn wir möchten auch dieses Jahr so viele Menschen wie möglich inspirieren, Teil unserer Reise zu einer glücklicheren Gesellschaft zu werden. Sei dabei – trag es gleich in deinen Kalender ein!
Danke an alle Beteiligten und Teilnehmenden und freuen uns wieder auf einen spannenden und inspirierenden Weltglückstag!
Programm Weltglückstag 20. März 2026
Hier findet ihr das vorläufige Programm. Es kann zu Änderungen kommen, die wir schnellstmöglich einarbeiten. Die Veranstaltung findet online in unserem Zoom Meeting statt. Die Stuttgarter Lachschule verwendet einen eigenen Zoom Link. Diesen findet ihr unten im Programm.
08:20
Start in den Glückstag
Natalia SchweizerAction for Happiness
alle
08:30
Morgenmeditation
Marilen Sanchez
Achtsamkeit
09:00
Lachyoga am Morgen
Stuttgarter Lachschule
Bewegung, Verbundenheit, Ausprobieren
09:30
Vorstellung der 10 Schlüssel zum glücklicheren Leben (Teil 1: GREAT)
Luise Haack Action for Happiness
Luise auf LinkedIn
Geben, Verbundenheit, Bewegung, Achtsamkeit, Ausprobieren
10:00
Impulstalk: Glück finden statt suchen
Gerhard PehamSalutogen
Achtsamkeit, Innere Stärke, Sinn
10:30
Gesunde Gewohnheiten - ganzheitlich gedacht
Gabi Preßlinger-Bukovica und Angelika Pohnitzer
Yippie Community
Women Lead Community
Leadership Associates
Verbundenheit, Resilienz
11:00
Komme in deine Selbstwirksamkeit
Kathrin Diekmann
Feel Good Happy People
Geben, Verbundenheit, Achtsamkeit, Ausprobieren
11:30
„Der weis(s)e Fluss“
Fokus verändern, Verbindung spüren.
Katj
Pensu Malsame
Sinn, Verbinden, Ausrichtung, Bewusstheit, Geben
12:00
„Jin Shin Jyutsu“ - Fingerströmen
Sonička
Ausprobieren
12:30
Mittagspause & Austausch
Natalia SchweizerAction for Happiness
Verbundenheit
13:20
Start in den Nachmittag
Jasmin Lotter & Luise Haack Action for Happiness
Geben, Verbundenheit, Bewegung, Achtsamkeit, Ausprobieren, Ausrichtung, Innere Stärke, Emotionen, Annehmen, Sinn
13:30
Volunteering bei Action for Happiness
Jasmin Lotter & Angelika Pohnitzer Action for Happiness
alle
14:00
HighFive PERMA Positiver Rückblick: Feier deine Erfolge, träume groß und starte mit Klarheit in den neuen Tag, Monat oder Woche
Natalia Schweizer
Yippie Community
Ausrichtung
14:30
Stuhlyoga
Patrick Teubner
Bewegung, Achtsamkeit
15:00
Mini Workshop: Wie innere Saboteur-Stimmen unser Glück verhindern
Jasmin Lotter Happiemotion
Achtsamkeit, Annehmen
15:30
Meditation
Angelika Pohnitzer
Leadership Associates
Achtsamkeit
16:00
Vorstellung der 10 Schlüssel zum glücklicheren Leben (Teil 2: DREAM)
Luise Haack Action for Happiness
Luise auf LinkedIn
Ausrichtung, Innere Stärke, Emotionen, Annehmen, Sinn
16:30
Weisheitsgeschichten
Marc HermannsAction for Happiness
Verbundenheit
17:00
Vom Gedanken zum Gefühl - Neurographischer Impuls mit Bodycheck
Carola Liebig
Website auf LinkedIn auf Instagram
Gefühle
17:30
Begrüßung und
kurzer Rückblick
Sabine Guttadin-EnkAction for Happiness
alle
18:00
Mehr Balance im System – weil Glück im Körper beginnt
Petra Michel
auf LinkedIn auf Instagram
Annehmen, Ausrichtung
18:30
Positive Psychology Intervention
Sophia Kienastl
Website auf LinkedIn
Emotionen, Ausprobieren
19:00
Realistischer Optimismus – der Resilienz-Schlüssel zum glücklicheren Leben
Martin Donath
auf LinkedIn
Servus@resilienz-mit-herz.eu
Innere Stärke, Annehmen
19:30
Atmen in sanfter Bewegung
inspiriert aus dem Qi Gong.
Entdecke deine Atemkraft und spüre dein Glück im gegenwärtigen Moment.
Simone Markowski
vasipa.com auf LinkedIn
Bewegen, Achtsamkeit
20:00
Videoimpuls
Action for Happiness
alle
20:30
Happiness Sketchen - bringe deine Ziele auf Papier
Sabine Guttandin-Enk
auf LinkedIn auf Instagram
Ausrichtung, Ausprobieren
21:00
Abschluss
Sabine Guttadin-EnkAction for Happiness
Sinn
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Diese Seite ist inspiriert von der Seite „International Day of Happiness“ von Action for Happiness (auf Englisch)