Name: Rufe einen lieben Menschen an und höre ihm wirklich zu
Start: 2020-04-09T00:00:00+02:00
End: 2020-04-09T23:59:59+02:00

April 2020
Wasche deine Hände genüsslich. Denk an alles, was sie für dich tun!

2. April 2020
Notiere zehn Dinge, für die du dankbar bist und auch, warum

3. April 2020
Trink genug, iss gesund und stärke dein Immunsystem

4. April 2020
Auch wenn du drinnen bleiben musst: Bewege und dehne dich

5. April 2020

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Biete einem Nachbarn oder Freund deine Hilfe an

6. April 2020

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Teile deine Gefühle mit und sei bereit, um Hilfe zu bitten

7. April 2020

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Sitz 5 Minuten bewusst still und atme. Wiederhole das regelmäßig

8. April 2020

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Rufe einen lieben Menschen an und höre ihm wirklich zu

9. April 2020

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