Hallo ,

mit diesem Sondernewsletter laden wir dich herzlich zum Aktionstag am Weltglückstag ein. Ab 8:20 Uhr erwarten dich die unterschiedlichsten Angebote zur Stärkung deines eigenen Wohlbefindens und für eine glücklichere Welt. Im Programm findest du die Zehn Schlüssel für ein glücklicheres Leben und viel Inspiration.

So bist du dabei:

Flexibel & kostenlos: Ohne Anmeldung über ZOOM. Stoße einfach nach Lust und Laune zu den einzelnen Programmpunkten dazu - egal ob du gerade eine aktive Pause machen willst, dein gesamtes Team mitbringst oder gerade eine Aufmunterung brauchst.

Zeit	Programmpunkt	Referent:in
08:20	Start in den Glückstag	Natalia Schweizer, Action for Happiness
08:30	Morgenmeditation	Marilen Sanchez
09:00	Lachyoga am Morgen	Stuttgarter Lachschule
09:30	Vorstellung der 10 Schlüssel zum glücklicheren Leben (Teil 1: GREAT)	Luise Haack, Action for Happiness
10:00	Impulstalk: Glück finden statt suchen	Gerhard Peham
10:30	Gesunde Gewohnheiten - ganzheitlich gedacht	Gabi Preßlinger-Bukovica, Yippie Community und Angelika Pohnitzer, Women Lead Community
11:00	Komme in deine Selbstwirksamkeit	Kathrin Diekmann, Feel Good Happy People
11:30	„Der weis(s)e Fluss“ Fokus verändern, Verbindung spüren.	Katj von Pensu Malsame
12:00	„Jin Shin Jyutsu“ - Fingerströmen	Sonička
12:30	Mittagspause & Austausch	Natalia Schweizer, Action for Happiness
13:20	Start in den Nachmittag	Jasmin Lotter & Luise Haack, Action for Happiness
13:30	Volunteering bei Action for Happiness	Jasmin Lotter & Angelika Pohnitzer
14:00	HighFive PERMA Positiver Rückblick: Feier deine Erfolge, träume groß und starte mit Klarheit in den neuen Tag, Monat oder Woche	Natalia Schweizer
14:30	Stuhlyoga	Patrick Teubner
15:00	Mini Workshop: Wie innere Saboteur-Stimmen unser Glück verhindern	Jasmin Lotter, Happiemotion
15:30	Meditation	Angelika Pohnitzer, Leadership Associates
16:00	Vorstellung der 10 Schlüssel zum glücklicheren Leben (Teil 2: DREAM)	Luise Haack, Action for Happiness
16:30	Weisheitsgeschichten	Marc Hermanns, Action for Happiness
17:00	Vom Gedanken zum Gefühl - Neurographischer Impuls mit Bodycheck	Carola Liebig
17:30	Begrüßung und kurzer Rückblick	Sabine Guttadin-Enk, Action for Happiness
18:00	Mehr Balance im System – weil Glück im Körper beginnt	Petra Michel
18:30	Positive Psychology Intervention	Sophia Kienastl
19:00	Realistischer Optimismus – der Resilienz-Schlüssel zum glücklicheren Leben	Martin Donath
19:30	Atmen in sanfter Bewegung inspiriert aus dem Qi Gong. Entdecke deine Atemkraft und spüre dein Glück im gegenwärtigen Moment.	Simone Markowski
20:00	Videoimpuls	Action for Happiness
20:30	Happiness Sketchen - bringe deine Ziele auf Papier	Sabine Guttandin-Enk
21:00	Abschluss	Sabine Guttadin-Enk, Action for Happiness

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Auf unserer digitalen Pinnwand kannst du dich den ganzen Tag über vernetzen und austauschen. Das Programm wird von Ehrenamtlichen organisiert und dank unserer Partner aus dem Glücks-Netzwerk möglich. Kurzfristige Änderungen pflegen wir auf der Website ein.

Teile diese Einladung sehr gerne mit anderen Menschen und unterstütze uns bei unserer Mission: gemeinsam eine glücklichere, friedvollere und mitfühlendere Welt zu gestalten.

Wir freuen uns sehr auf dich!

Angelika, Gunnar, Jasmin, Lisa, Luise, Manuela, Marc, Sabine, Sophia, Tanja und das gesamte Team von Action for Happiness im deutschsprachigen Raum

P.S.: Am 19. März erscheint der neue World Happiness Report. Passend dazu veranstaltet Action for Happiness ein englischsprachiges Webinar zum Thema „Social Media und Happiness“ (19. März, 20:00 Uhr MEZ).